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Jive Workshop mit Stefan Eberl Am 14.12.2025 um 19

Jive Workshop mit Stefan Eberl
Am 14.12.2025 um 19:00 Uhr wird es im Studio Polanc schwungvoll.
Egal ob Einsteiger oder mit Vorkenntnissen – Stefan vermittelt die wichtigsten Schritte, Drehungen und Figuren, damit ihr auf jeder Tanzfläche sicher unterwegs seid.

Ort: Studio Polanc
Datum: 14. Dezember 2025
Uhrzeit: 19:00 Uhr

Alle Infos und Anmeldung:
http://www.studio-polanc.de?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_content=ap_fc13f47axn

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BLACK WEEK Angebot - 2 für 1* Komme mit einer Per

BLACK WEEK Angebot - 2 für 1*

Komme mit einer Person Deiner Wahl und tanzt gemeinsam — zum Preis von nur einer Person.

Was gilt:
Du buchst einen Tanzkurs unserer Grundstufe 1 (1-Monats- oder 4-Monats-Abo) und eine zweite Person nimmt kostenlos teil. Dieses Angebot gilt ausschließlich für Neukund*innen und dieser Rabatt gilt nur auf die ersten 10 Deals.
Schnell sein lohnt sich.

So löst Du das Angebot ein:

1. Wähle das gewünschte Abo (1 Monat oder 4 Monate).
2. Bei der Anmeldung gibst Du den Code
BLACKWEEK an.
3. Tragt die Daten beider Personen ein.

*Wichtige Bedingungen:
- Gilt nur für Neukund*innen.
- Nur während der Black Week einlösbar.
- Jede Buchung gilt für zwei Personen; der kostenlose Platz ist nicht übertragbar auf weitere Angebote oder bestehende Abonnements.
- bei dem 1-Monats Abo ist der erste Monat für die zweite Person kostenfrei, bei dem 4-Monats Abo sind die ersten 4 Monaten für die zweite Person kostenfrei.

Bei uns tanzt Du in einem stilvollen Ambiente mit qualifizierten Lehrkräften, klaren Kursstrukturen und persönlicher Betreuung. Wir legen Wert auf musikalische Qualität, saubere Technik und eine warme, einladende Atmosphäre — ideal, um gemeinsam Fortschritte zu machen.

Bereit?
Melde Dich jetzt an — Link in der BIO. Bei Fragen helfen wir Dir gern persönlich weiter.

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Am 23. und 24. November starten die neuen Grundstu

Am 23. und 24. November starten die neuen Grundstufen - diesmal mit Christian Polanc höchstpersönlich!
Perfekt für alle, die Tanzen von Grund auf neu oder ihre Basics auffrischen wollen.

Jetzt neu:
Mit unserem Schnuppergutschein bekommst du eine kostenlose Probestunde! Und das beste du kannst jederzeit einsteigen.

Den Link zum Schnuppergutschein findest du in unsere Bio oder auf unserer Internetseite.

Komm vorbei, probier´s aus und tanz dich glücklich!

http://www.studio-polanc.de

@christianpolanc @pmlaura_brand @vogel__claudia

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Tanz mit uns. Nicht für die Bühne. Nicht für Appl

Tanz mit uns.

Nicht für die Bühne. Nicht für Applaus.
Nur für dich. Für den Moment. Für das Lächeln danach.

Ein Blick in unseren dancit® Kurs – wo Bewegung auf Musik trifft und Leichtigkeit entsteht. ✨

#dancit #Tanzgefühl #StudioPolanc #Tanzenmachtglücklich #Ingolstadt #Danceandfit #egym #Tanzliebe #EinfachTanzen

5 Gründe, warum du mit @dancit starten solltest:

5 Gründe, warum du mit @dancit starten solltest:

1. Tanzen trainiert dein Gehirn intensiver als jedes Workout.
Studien zeigen: Beim Tanzen arbeiten Bewegung, Gedächtnis, Emotion und Koordination gleichzeitig. Das stärkt die neuronalen Verbindungen und hält das Gehirn langfristig fit.

2. dancit ist effektives Ausdauertraining mit Leichtigkeit.
Eine Stunde Tanzen kann bis zu 500 Kalorien verbrennen – ohne Druck oder Monotonie. Musik, Rhythmus und Bewegung verschmelzen zu einem Training, das sich nicht wie Training anfühlt.

3. Ganzkörpertraining, das Haltung und Ausdruck verbessert.
dancit kräftigt die Körpermitte, fördert Balance und Körperspannung – Grundlagen, die auch im Alltag für mehr Präsenz und Stabilität sorgen.

4. Tanzen setzt messbar Glückshormone frei.
Schon nach 20 Minuten steigt der Dopamin- und Serotoninspiegel deutlich an. Das verbessert die Stimmung und wirkt länger nach als viele andere Sportarten.

5. dancit verbindet Bewegung mit Emotion.
Jede Choreografie erzählt eine Geschichte. Du lernst, dich durch Bewegung auszudrücken, statt nur Schritte auszuführen. Das stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstbewusstsein.

@dancitofficial ist keine Fitnessroutine – es ist gelebte Lebensfreude.

#StudioPolanc #Dancit #ChristianPolanc #TanzenMachtGlücklich #BewegungIstLeben #DanceAndFit #AchtsamInBewegung #Tanzschule #Ingolstadt #LetsDance

Bewegung, Musik, Emotion – das ist Dancit. Dancit

Bewegung, Musik, Emotion – das ist Dancit.

Dancit vereint Tanz und Fitness in einem einzigartigen Konzept, entwickelt von Christian Polanc.
Jede Stunde ist eine Mischung aus Energie, Rhythmus und Ausdruck – kein Zählen, kein Drill, nur pure Bewegung.
Du trainierst Kraft, Koordination und Haltung, ohne es zu merken – getragen von Musik, die dich mitreißt.

Kurszeiten:
Dienstag: dancit Starter: 18:15 Uhr – 19:00 Uhr & dancit Starter light: 19:05 Uhr – 19:50 Uhr
Freitag: dancit Move 17:00 Uhr – 17:45 Uhr

#StudioPolanc #Dancit #ChristianPolanc #TanzenMachtGlücklich #BewegungIstLeben #DanceAndFit #Ingolstadt #MindfulMovement #Tanzschule #LetsDance

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